心语解忧、治愈同行，学前教育学院第一期“拾光心语”心理健康活动顺利开展。本次活动由学院张英莉教授主持，引导同学们卸下心理防备、大胆倾诉内心心声，共同开启一场温柔治愈的心灵之旅。

活动前期，学院精心筹备，贴心为参与学生准备了匿名面具、励志糖果、暖心卡片、太阳花与饮用水等物资，为大家敞开心扉、从容表达营造了温馨舒适的活动氛围。

活动伊始，同学们佩戴面具参与暖场导入，借助热身游戏打破隔阂，快速融入团体氛围。随后进入团体约定环节，大家共同达成保密、尊重、自愿的共识，守护彼此内心秘密，营造安全舒心的倾诉空间。

在面具下的倾诉环节，同学们认真书写内心的烦恼与压力，通过温柔回应环节彼此慰藉，一句句“我听到了，你辛苦了”，让情绪得到充分共情与释放。紧接着的正念放松环节，大家闭眼专注呼吸，与自己温柔对话，实现与内心的和解。

活动尾声，同学们写下自我鼓励的话语，给予自己正向心理暗示。张英莉老师也特别提醒，若有心理困扰，可及时联系辅导员预约心理咨询，再次强调了心理健康中心的预约电话与地点，为同学们的心理健康保驾护航。

此次心理团体活动，为同学们搭建了安全的情绪宣泄与心灵交流平台，有效帮助大家舒缓学业、生活带来的多重压力，抚平内心焦虑，在共情与倾听中治愈情绪、重拾内心力量。未来，学前教育学院将始终坚守育人初心，把学生心理健康教育摆在重要位置，持续开展形式多样、内容暖心的心理帮扶活动，搭建完善的心理健康防护体系，用专业的引导、温暖的陪伴，全方位守护每一位学前学子的心灵成长，助力大家以更积极、更从容、更健康的心态奔赴学习与生活，向阳而行、逐光成长。